Si tuviste covid, tu cabello puede haber quedado lastimado, reseco, quebradizo o sin brillo. No te preocupes, debes de saber que esto tiene reparación. A continuación, te brindamos algunos tips y recomendaciones sobre cómo cuidar de tu cabello y regresarle la vida.
Esto se puede restaurar y muy fácilmente, puedes empezar cambiando y mejorando tu alimentación intentando consumir muchos más aceites naturales y esenciales. Aceites como los de las nueces, aguacate, de olivo, de pepita de uva o de coco. Los nutrientes de estos aceites reparan la hebra capilar dejándola más suave y la fibra de colágeno que forma la hebra se vuelve más flexible y se engrosa.
Además del consumo de aceites, también se recomiendan las moras y las fresas. Esto debido a su alto contenido en vitamina A y C. La vitamina A es retinol, está en la espiral del colágeno, recordemos que nuestro cabello está hecho colágeno, por lo que ese retinol puro y natural va a ayudar a regenerar nuestro cabello, piel, uñas y en todo nuestro cuerpo. De hecho, los nutrientes de las fresas y moras son muy buenos para la vista y la salud en general.
Otra recomendación es tomar mucha agua. De nada sirve alimentarse con vitaminas y proteínas para mejorar la salud de nuestro cabello si no hay agua. El colágeno también se hidrata, si está deshidratada esa espiral de colágeno, entones se va a volver quebradiza, no va a ser nada flexible y adelgazará. Cuando tomas agua permites que los nutrientes puedan encapsularse y cumplan con su función. Al estar hidratado, ese colágeno va a engrosar, dándole a tu cabello una imagen más saludable.
Como última recomendación, intenta usar un shampoo orgánico o natural, que no contenga agentes químicos. Frotar tu cuero cabelludo por lo menos un minuto, va a permitir que se active la circulación en tu cabello. Esto traerá y muchos beneficios. Siguiendo estos pasos tu cabello puede volver a cobrar vida y lucir mejor que nunca.
Estas son algunas recomendaciones a seguir para reparar y cuidar mejor tu cabello, te invitamos a continuar leyendo nuestro blog. También puedes conocer los productos orgánicos de Bendita Mezcla, la mejor opción para proteger tu piel y cabello.